Обычно для всех курильщиков переход на электронные сигареты сопровождаются некоторыми симптомами или изменениями в ощущениях от процесса курения. Еще чаще они испытывают небольшую ломку, как при отказе от курения, однако все-таки в меньшем проявлении. Некоторые курильщики при обнаружении у себя симптомов небольшой «ломки» сразу возвращаются к табачным сигаретам и пишут негативные отзывы об электронных.

На самом деле электронные сигареты безопаснее обычных. Дело в том, что, когда человеческий организм принимал в себя вредные компоненты в течение долгого времени, быстрая перестройка всегда сопровождается видимыми изменениями. Такое «очищение» чаще всего сопровождается головными болями, небольшой тошнотой, возможно кашлем, сухостью кожи или появлением прыщей. Это называется абстинентный синдром




Вполне нормально, если у человека при виде подобного могут возникать различные вопросы и предположения о вреде электронных сигарет, и он возвращается к обычным. Но здесь лучше не спешить и продолжать электронное курение. Пройдет некоторое время и организм перестроится - тогда все неприятные ощущения уйдут.

Также у многих возникает нехватка крепости в электронных сигаретах. Из-за этого человек может начать курить намного чаще и получить передозировку никотином, но и это не так опасно по сравнению с курением табачных сигарет.

Существуют и аллергические реакции на компоненты жидкости для электронных сигарет. Здесь только индивидуальная непереносимость. Такую реакцию могут вызвать ароматизаторы, глицерин или другие химические вещества. Возможно, следует поискать жидкости с другим составом или просто выбрать другой вкус.

Такие неприятные ощущения при переходе на электронное курение могут преследовать курильщика не более месяца и это встречается очень редко. Здесь все зависит от стажа курения и самого организма, например, аллергии. Однако после небольшой ломки, человеку становится гораздо легче.